Joëlle et Monique vous proposent d’aller à la découverte de vous-même de manière récréative. Différents thèmes seront proposés pour vous reconnecter à votre monde intérieur de façon ludique et expressive, avec l’aide de la relaxation dynamique favorisant l’introspection, et par la création de dessins méditatifs, collages, peinture, de l’écriture et autres surprises à retrouver. Veuillez […]
Si vous aimez la poésie, Si vous avez envie d’en lire ou simplement d’en écouter, Si vous souhaitez partager vos écrits ou vos poètes préférés, Retrouvons-nous à la salle Carnot à 18h30 ! Les lectures seront suivies d'une auberge espagnole (= amenez un petit quelque chose à manger pour se retrouver de façon conviviale). Contact […]
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L'ASEPT organise en partenariat avec le Cocotier(s) une série d'ateliers pour vous aider à comprendre l’intérêt d’associer de bonnes habitudes alimentaires à une activité physique régulière. Ces ateliers sont ouverts à tous à partir de 55 ans par petits groupes de 12 personnes environ, et chaque participant s'engage à suivre le cycle complet des séances. […]
