« Un temps pour soi »
4 décembre : 14h00 – 16h00
Venez vous offrir une bulle de déconnexion et de recentrage avec « Un temps pour soi » !
L’atelier se décompose en deux temps :
- Une relaxation guidée par Joëlle
- Des exercices créatifs proposés par Monique
Le matériel est fourni. Venez avec une tenue confortable.
Pour participer
Atelier gratuit, ouvert à tous les membres du Cocotier(s).
Pour adhérer, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place.
Pour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre), vous accédez gratuitement à toutes nos activités !