« Un temps pour soi »
Salle Carnot 5 rue Carnot, Arudy, FranceNous vous proposons un moment d’apaisement et de lâcher prise guidé par des exercices créatifs (dessin méditatif , écriture spontanée, collages…) et accompagné par la relaxation dynamique de sophrologie. Rejoignez nous tous les 15 jours dans une ambiance ludique pour découvrir le thème du jour (ex : votre valise de vacances, la clé magique, votre […]
