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SUMMARY:Conversations en langues étrangères
DESCRIPTION:Le groupe « Conversations en langues étrangères » se réunit le mardi soir à 20h au Cocotier(s) – sauf pendant les vacances scolaires. Il est recommandé de prendre contact avec Fabien par SMS au préalable au 06 28 06 66 96. \nAttention\, il ne s’agit pas de cours d’anglais mais bien de discussions entre les participant·es : s’il n’est pas nécessaire de parler couramment anglais\, un niveau au moins intermédiaire est requis pour pouvoir prendre part à la conversation ! \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Atelier Couture
DESCRIPTION:Le groupe couture se réunit le mercredi soir au Cocotier(s)\, avec ou sans machine à coudre. Il est ouvert à celles et ceux qui souhaitent repriser\, réparer\, ajuster ou donner une seconde vie à leurs vêtements et tissus. \nAucune connaissance en couture ni aucun matériel n’est requis : si vous êtes débutant·e\, il y aura forcément quelqu’un pour vous aider ! \nPour participer\nAtelier gratuit\, ouvert à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Atelier Chant
DESCRIPTION:Chaque semaine\, le groupe se retrouve pour apprendre et chanter ensemble : polyphonies traditionnelles ou modernes\, chants militants\, en occitan\, en français et parfois dans d’autres langues. Un répertoire fourni de plus de 40 chansons ! \nRendez-vous les vendredis à 14h30 au Cocotier(s). \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Conférence : Pastoralisme et archéologie
DESCRIPTION:Il y a 7000 ans\, le pastoralisme faisait son apparition sur notre territoire\, en même temps que l’agriculture. Les pratiques actuelles sont donc le fruit d’une longue histoire… Que nous connaissons assez mal. Avec le peintre et écrivain Gérard Blasco\, nous partirons à la découverte des vestiges qui demeurent dans la montagne\, et tenterons de porter sur celle-ci un regard un peu plus proche de celui des premières populations paysannes. \nA l’issu de la conférence\, un verre de l’amitié sera proposé par l’association Le Cocotier(s). \nCette conférence est organisée par la CCVO et le Cocotier(s) dans le cadre de l’été Ossalois.
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SUMMARY:Conversations en langues étrangères
DESCRIPTION:Le groupe « Conversations en langues étrangères » se réunit le mardi soir à 20h au Cocotier(s) – sauf pendant les vacances scolaires. Il est recommandé de prendre contact avec Fabien par SMS au préalable au 06 28 06 66 96. \nAttention\, il ne s’agit pas de cours d’anglais mais bien de discussions entre les participant·es : s’il n’est pas nécessaire de parler couramment anglais\, un niveau au moins intermédiaire est requis pour pouvoir prendre part à la conversation ! \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Réunion d'information "Entreprendre\, la Région à vos côtés"
DESCRIPTION:Vous avez une idée ou un projet de création d’entreprise ? Vous souhaitez reprendre une entreprise existante ? Ou développer votre entreprise immatriculée depuis moins de 3 ans ? \nDans le cadre du dispositif Régional « Entreprendre\, La Région à vos côtés »\, la SCIC Pau-Pyrénées propose de vous accompagner dans votre projet\, quelle que soit votre situation personnelle (en recherche d’emploi\, salarié.e\, indépendant.e\, etc.). \nPour en savoir plus\, inscrivez-vous à la réunion d’information qui se déroule à ARUDY le jeudi 11 septembre\, via le formulaire suivant : https://framaforms.org/reunions-dinformation-collectives-entreprendre-en-64-1524504524 \nPour toute question : contact@scic-pau-pyrenees.fr \n 
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SUMMARY:Cycle d'ateliers Nutri Activ'
DESCRIPTION:L’ASEPT organise en partenariat avec le Cocotier(s) une série d’ateliers pour vous aider à comprendre l’intérêt d’associer de bonnes habitudes alimentaires à une activité physique régulière. Ces ateliers sont ouverts à tous à partir de 55 ans par petits groupes de 12 personnes environ\, et chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des séances. \nVoici le programme : \n\n\nAtelier 1 : L’assiette de mes envies\nIdentifier ses propres pratiques et savoir intégrer de l’activité physique dans son quotidien. \n\n\nAtelier 2 : Dans mon assiette\, du bon et du beau\nConnaître les repères nutritionnels et mieux les appliquer au quotidien. \n\n\nAtelier 3 : Assiette et activité\, à l’unisson\nMesurer son propre niveau d’activité et l’adapter à ses envies. \n\n\n\n\nAtelier 4 : Plaisir et papilles\nRester à l’écoute de son corps et de ses émotions. \n\n\nAtelier 5 : Du panier à l’assiette\nSavoir consommer selon les saisons\, maîtriser son budget et identifier les différents modes de cuisson. \n\n\nAtelier 6 : Etiquetage\, hygiène\, gaspillage… les bons réflexes\nLimiter le gaspillage alimentaire\, décrypter les étiquettes et maîtriser certains risques pour mieux consommer.
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LOCATION:Salle Carnot\, 5 rue Carnot\, Arudy\, 64260\, France
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SUMMARY:Cycle d'ateliers Form' Bien-être - ASEPT
DESCRIPTION:Améliorez votre qualité de vie simple avec ce cycle d’ateliers sur la respiration\, la posture\, la souplesse\, la gestion du stress et le sommeil. \nConçu de manière pédagogique\, cet atelier est animé par une professionnelle spécialiste de l’activité physique adaptée aux seniors. Une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique\, conseils pratiques et convivialité\, pour générer un mieux-être et devenir acteur de son bien-être physique et psychologique. \nUn cycle de 7 séances de 1h30 par semaine ouvert à tous·tes à partir de 55 ans. Gratuit sur inscription auprès du Cocotiers.
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LOCATION:Salle Carnot\, 5 rue Carnot\, Arudy\, 64260\, France
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SUMMARY:Lectures poétiques
DESCRIPTION:Si vous aimez la poésie\, si vous avez envie d’en lire ou simplement d’en écouter\, si vous souhaitez partager vos écrits ou vos poètes préférés\, rendez-vous à 18h30 pour un moment partagé ! ⚠️ Attention\, pour cette session l’atelier aura lieu à la galerie Abraxas\, 2 rue Carnot à Arudy ! \nLes lectures sont suivies d’une auberge espagnole (amenez un petit quelque chose à manger pour se retrouver de façon conviviale). \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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LOCATION:Galerie ABRAXAS\, 2 rue Carnot\, ARUDY\, 64260
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SUMMARY:Soirée Après Taf - Scène Ouverte
DESCRIPTION:Les soirées Après Taf font leur rentrée au Cocotier(s) ! Le principe est très simple : on se retrouve après le travail (ou autre chose…) pour décompresser\, papoter\, refaire le monde\, etc. autour de bonnes choses à boire et manger. \nPour cette soirée\, Pierre et Bernard vous ont concocté une animation spéciale « scène ouverte «  pour les artistes parmi vous\, et celles/ceux qui veulent les écouter ! \nComment ça marche ? \n\n2 morceaux par personne (ou duo/trio)\n2 micros et une sono mis à disposition\nInscription gratuite le jour J\n\nL’Après Taf débutera à 19h et la scène ouverte à 20h. \nNos bénévoles vous proposeront comme d’habitude des boissons avec ou sans alcool et une petite restauration à prix doux. \nOn vous espère nombreuses et nombreux ! \nPour participer\nLa soirée est ouverte à tous les membres du Cocotier(s). Pour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Atelier Chant
DESCRIPTION:Chaque semaine\, le groupe se retrouve pour apprendre et chanter ensemble : polyphonies traditionnelles ou modernes\, chants militants\, en occitan\, en français et parfois dans d’autres langues. Un répertoire fourni de plus de 40 chansons ! \nRendez-vous les vendredis à 14h30 au Cocotier(s). \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Conversations en langues étrangères
DESCRIPTION:Le groupe « Conversations en langues étrangères » se réunit le mardi soir à 20h au Cocotier(s) – sauf pendant les vacances scolaires. Il est recommandé de prendre contact avec Fabien par SMS au préalable au 06 28 06 66 96. \nAttention\, il ne s’agit pas de cours d’anglais mais bien de discussions entre les participant·es : s’il n’est pas nécessaire de parler couramment anglais\, un niveau au moins intermédiaire est requis pour pouvoir prendre part à la conversation ! \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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DESCRIPTION:Le groupe couture se réunit le mercredi soir au Cocotier(s)\, avec ou sans machine à coudre. Il est ouvert à celles et ceux qui souhaitent repriser\, réparer\, ajuster ou donner une seconde vie à leurs vêtements et tissus. \nAucune connaissance en couture ni aucun matériel n’est requis : si vous êtes débutant·e\, il y aura forcément quelqu’un pour vous aider ! \nPour participer\nAtelier gratuit\, ouvert à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Soirée Jeux de Société
DESCRIPTION:Les soirées Jeux de société ont lieu une fois par mois au Cocotier(s)\, généralement le mercredi soir. Les participant·es viennent partager un moment convivial autour d’un ou plusieurs jeux. \nAmbiance\, stratégie\, plateau\, cartes… Les thèmes varient selon les propositions et les envies du moment. Vous pouvez amener les jeux que vous souhaitez faire découvrir ! \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités
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SUMMARY:Atelier Chant
DESCRIPTION:Chaque semaine\, le groupe se retrouve pour apprendre et chanter ensemble : polyphonies traditionnelles ou modernes\, chants militants\, en occitan\, en français et parfois dans d’autres langues. Un répertoire fourni de plus de 40 chansons ! \nRendez-vous les vendredis à 14h30 au Cocotier(s). \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Défi Puzzle !
DESCRIPTION:Le temps d’une soirée\, amusez-vous avec les puzzles comme vous ne l’avez jamais fait ! Le but du jeu est simple : assembler un puzzle de 500 pièces par équipe de deux\, le plus rapidement possible. Au top départ\, il faudra aller vite mais aussi garder la tête froide pour espérer remporter le défi… \nInfos pratiques : \n\nOuvert à tous·tes dès 6 ans (enfants sous la responsabilité d’un parent ou accompagnant)\n20€ par équipe de deux.\nChaque équipe participante repartira avec son puzzle.\nLes gagnant·es remporteront un lot.\n\nPour vous inscrire\, remplissez le formulaire ci-dessous : https://www.helloasso.com/associations/le-cocotiers/boutiques/inscription-defi-puzzle \nDes boissons et des snacks seront proposés sur place. \nOrganisé par le Cocotier(s) et la CCVO à l’Espace Sagette de Buzy\, dans le cadre de l’été Ossalois.
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LOCATION:Espace Sagette\, Place du Prat\, Buzy\, 64260\, France
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SUMMARY:Réunion d'information du CNaV
DESCRIPTION:L’antenne locale du Conseil National autoproclamé de la Vieillesse propose une réunion d’information sur ses activités : \n\nLes actualités du CNaV\nLa participation au Contre-salon des vieux à Bordeaux\nL’organisation du festival cinématographique sur le vieillissement « Cinevioc »\nLa préparation de la réunion avec la CCVO sur la question du logement des seniors\n\nCette réunion est ouverte à toutes les vieilles et tous les vieux qui veulent prendre en main les sujets qui les concernent ! Les nouvelles et nouveaux sont plus que bienvenu·es. \nRenseignements auprès d’Annie : 06 08 55 84 79 \nPour participer\nLa réunion est gratuite : il faut simplement être membre du Cocotier(s) ! Pour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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LOCATION:Salle Carnot\, 5 rue Carnot\, Arudy\, 64260\, France
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SUMMARY:Méditation
DESCRIPTION:Venez découvrir et/ou pratiquer la méditation en groupe ! \nVéronique vous donne rendez-vous chez elle le mardi soir à 18h\, dans une pièce dédiée\, pour une pratique collective de 20 à 30 minutes\, sur chaise ou au sol. \nD’autres horaires ou formats sont possibles\, à discuter avec les participant·es. \nInscriptions et matériel\n\nPour vous inscrire\, prévenir Véronique de votre présence au plus tard la veille avant 19h au 06 77 58 91 57\nMerci d’arriver au moins 5 minutes avant le début. Les portes seront fermées pendant la méditation et les retardataires ne seront pas accepté·es pour respecter la tranquillité des méditant·es.\nPrévoir une tenue confortable et un plaid.\n\nPour participer\nAtelier gratuit\, ouvert à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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LOCATION:Chez Véronique\, 12 rue d'Espalungue\, ARUDY\, 64260\, France
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SUMMARY:Conversations en langues étrangères
DESCRIPTION:Le groupe « Conversations en langues étrangères » se réunit le mardi soir à 20h au Cocotier(s) – sauf pendant les vacances scolaires. Il est recommandé de prendre contact avec Fabien par SMS au préalable au 06 28 06 66 96. \nAttention\, il ne s’agit pas de cours d’anglais mais bien de discussions entre les participant·es : s’il n’est pas nécessaire de parler couramment anglais\, un niveau au moins intermédiaire est requis pour pouvoir prendre part à la conversation ! \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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LOCATION:Le Cocotier(s)\, 6 rue d'Arros\, ARUDY\, 64260
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SUMMARY:Lectures "A voix haute"
DESCRIPTION:Si vous aimez la poésie\, si vous avez envie d’en lire ou simplement d’en écouter\, si vous souhaitez partager vos écrits ou vos poètes préférés\, rendez-vous à 18h30 pour un moment partagé ! \nLes lectures sont suivies d’une auberge espagnole (amenez un petit quelque chose à manger pour se retrouver de façon conviviale). \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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LOCATION:Le Cocotier(s)\, 6 rue d'Arros\, ARUDY\, 64260
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SUMMARY:Atelier Chant
DESCRIPTION:Chaque semaine\, le groupe se retrouve pour apprendre et chanter ensemble : polyphonies traditionnelles ou modernes\, chants militants\, en occitan\, en français et parfois dans d’autres langues. Un répertoire fourni de plus de 40 chansons ! \nRendez-vous les vendredis à 14h30 au Cocotier(s). \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Atelier d'écriture
DESCRIPTION:Un lundi par mois\, retrouvons-nous au Cocotiers pour le plaisir d’écrire ! Les participant·es proposent tour à tour des exercices créatifs pour affûter sa plume et s’amuser. \nLe thème de ce mois-ci est : imaginaire et réalité. \nAucune expérience particulière n’est requise. \nPour participer\nAtelier gratuit\, ouvert à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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SUMMARY:Conversations en langues étrangères
DESCRIPTION:Le groupe « Conversations en langues étrangères » se réunit le mardi soir à 20h au Cocotier(s) – sauf pendant les vacances scolaires. Il est recommandé de prendre contact avec Fabien par SMS au préalable au 06 28 06 66 96. \nAttention\, il ne s’agit pas de cours d’anglais mais bien de discussions entre les participant·es : s’il n’est pas nécessaire de parler couramment anglais\, un niveau au moins intermédiaire est requis pour pouvoir prendre part à la conversation ! \nPour participer\nActivité gratuite\, ouverte à tous les membres du Cocotier(s). \nPour adhérer\, rien de plus simple : payez en ligne via HelloAsso ou demandez à remplir un bulletin d’adhésion sur place. \nPour 5€ l’année (valable du 1er janvier au 31 décembre)\, vous accédez gratuitement à toutes nos activités !
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LOCATION:Le Cocotier(s)\, 6 rue d'Arros\, ARUDY\, 64260
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